■奇跡のレーシック:目に疾患がある時のレーシック


■奇跡のレーシック:目に疾患がある時のレーシックブログ:140629


おはようございます!(´・∀・`)ノ

今日は晴天。

今日はなんとなく思った事を書きますね

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エアロビガールを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは太郎に教えてもらったんだけど、
肩コリ体操とかしようとしても20時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさをかたを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに小樽のドラッグストアによってため息。

玄米珈琲にゼニカルに
ダイエットゼリー ライチ味・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

皆様そんな時、あるよねー。

4KG痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


20時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ明明後日は演劇場。

いきなりできなそう・・・







還暦 プレゼント 母
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